ФИГУРНОЕ КАТАНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ В АЛМАТЫ

Фигурное катание – довольно сложный вид спорта, требующий от человека немалого мастерства в маневрировании на льду и совершении различных трюков. И если даже взрослому трудно овладеть ним без должной подготовки, то для детей задача становиться ещё сложнее!

Тем не менее, научиться фигурному катанию не так трудно, как может показаться на первый взгляд! Достаточно вовремя посещать тренировки по фигурному катанию для детей, которые проводятся профессиональными тренерами. К ним выдвигается немало требований – ведь важно не только грамотно подготовить ребенка к катанию на льду, чтобы оно было безопасно для его здоровья, но и проявить лучшие психологические способности. Фигурное катание, как и любой вид спорта, закаляет характер продолжать совершенствоваться после неудач. И именно от педагогических навыков тренера зависит, насколько быстро ребенок овладеет искусством фигурного катания.

Если Вы хотите познакомить вашего малыша с данным видом спорта – обратитесь к нашим тренерам, которые имеют многолетний опыт работы в сфере подготовки малышей. Среди воспитанников нашей секции фигурного катания немало призеров как региональных, так и международных соревнований!

Все занятия проходят на специально подготовленной ледовой арене, соответствующей современным требованиям к безопасности спортсменов. Дети постепенно изучают основы хореографии и делают упражнения на развитие выносливости и опорно-двигательного аппарата, оттачивая свои навыки перед тем, как приступить к самостоятельным тренировкам.

В группы начальной подготовки принимаем малышей, обучаем их упрощенным упражнениям по фигурному катанию, а затем переходим к более сложным пируэтам. Расписание тренировок доступно на сайте нашей секции фигурного катания для детей. В случае необходимости, мы можем подобрать индивидуальный график тренировок по фигурному катанию для вашего ребенка. Также мы обучаем малышей, которые уже имеют базовые навыки фигурного катания – доступно несколько групп учеников в зависимости от их уровня подготовки.

Основные приемы, которые мы изучаем в нашей секции фигурного катания для детей:

• Скольжение по льду – учимсядержать равновесие на высокой скорости и при прохождении виражей;

• Прыжки от 1-4 оборотов – как исполнять сложные трюки и перевороты, оставаясь на ногах по приземлению;

• Специальные упражнения, помогающие развить координацию и укрепить вестибулярный аппарат малыша;

• Сухие тренировки.

Что такое сухие тренировки в фигурном катании?
Для чего нужны сухие тренировки? Что входит в комплекс? особенности каждого урока и тд.
Мы чередуем сухие тренировки. В комплекс занятий в зале входят: хореография, подкачка и урок направленный на отработку элементов.
1. ХОРЕОГРАФИЯ.
Урок хореографии выполняется под классическую музыку, и согласно уровню подготовки спортсмена составляются комбинации направленные на развитие выворотности, осанки и чувства равновесия. Мы учимся слышать и понимать музыкальную ритмику. Конец каждого урока включает в себя растяжку.
2. ПОДКАЧКА
Это общеукрепляющие упражнение направленные на развитие силы, выносливости и двигательной активности. Выполняются упражнения на подкачку (усиление) мышц пресса, спины, внутренней и внешней поверхности бедра, стоп и тд. И в конце занятия мы обязательно добавляем растяжку.
3. ОТРАБОТКА ЭЛЕМЕНТОВ
На этом уроке, непосредственно после качественной разминки, мы выполняем упражнения на баланс и удержание ног. Работа обязательно выполняется на две ноги. Мы стараемся держать ножки максимально высоко вперёд, всторону и назад. Дополнительно выполняются упражнения которые потом детки переносят на лёд. И обязательно - растяжка.

Для чего нам весь этот комплекс?

Прочитав про вышеперечисленную работу, которую мы выполняем на сухих тренировках, можно понять, что на льду невозможно провести такие занятия. Для достижения более лучшего результата необходимы тренировки не только на льду, но и в зале.

Уважаемые родители, деткам иногда бывает очень сложно, они устают физически, т.к. у них большая нагрузка (Конечно она соответствует уровню подготовки Вашего ребёнка и возрасту) Но это не значит, что им необходимо сокращать тренировки. Как Вы уже поняли, сухие тренировки необходимы для более быстрого достижения результата. В случае если Ваш ребёнок отказывается ходить на занятия в зал, лучше не идти на поводу, а поддержать ребёнка и объяснить для чего они нужны, т.к. родитель является авторитетом для ребёнка - проводите беседы. С нашей стороны выполняется максимально качественная работа. Наша задача воспитать физически здорового ребёнка, привить любовь к спорту, развить дисциплину, умение работать в группе и спортивный характер (силу духа, умение выигрывать и проигрывать, выдерживать конкуренцию, умение выступать на публике, развитие настойчивости и терпения).

У нас есть часы для отдельных дополнительных тренировок по растяжке. Если Вы видите что Вашему ребёнку необходимо подтянуть растяжку (или же по совету тренера) - пишите, записывайтесь, мы подберём день и время.